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Aikido

aikido

L’aikido traditionnel n’est pas compétitif et les promotions ne viennent pas en battant un adversaire, mais en démontrant une compréhension des exercices et des techniques de base, qui deviennent plus exigeants ou difficiles à mesure que le rang augmente.

En aikido, nous nous efforçons de travailler en coopération avec un partenaire, en utilisant toujours une technique efficace contre une attaque énergique et réaliste, tout en le faisant en se mélangeant à l’attaque et en redirigeant son énergie vers l’attaquant.

Nous pratiquons des techniques contre une variété d’attaques telles que les coups de pied, les coups de poing, les frappes, les prises à une ou deux mains par l’avant ou l’arrière, les étranglements, les attaques à plusieurs personnes et les attaques avec des armes. Dans tous ces cas, nous nous efforçons de résoudre le conflit d’une manière non létale, non perturbatrice, mais efficace.

Les techniques peuvent se terminer par des verrous articulaires ou des immobilisations, ou par des mouvements dynamiques où l’attaquant est projeté vers l’avant ou vers l’arrière sur le tapis, ou dans les airs dans une chute spectaculaire.

Plutôt que des mouvements principalement linéaires, l’aïkido consiste à mélanger, tourner, pivoter, tourner en rond et en spirale. Nous apprenons à gérer non seulement notre propre énergie, mais aussi celle d’un agresseur ou d’une autre personne (ou d’autres personnes). L’aïkido incarne des concepts à la fois très simples et pourtant très complexes.

En raison de ces différences et d’autres, l’aïkido peut être très difficile à apprendre, mais en même temps peut être très gratifiant car il nous met finalement en harmonie avec nous-mêmes et avec notre monde, et nous aide à devenir des êtres humains plus complets et intégrés.

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